ماهو الكولسترول؟؟

ما هو الكولسترول ؟





البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة LDL والبروتينات الدهنية عالية الكثافة HDL

‏الكولسترول عبارة عن نوع من الدهون أو اللبيدات. وهو أيضاً عبارة عن ستيرويد أو زيت جامد تتكون منه هرمونات الستيرويد أو شبيهات الكولسترول. ولو حملت الكولسترول في يدك سوف ترى مادة شمعية تشبه إلى درجة كبيرة الشمع الأبيض السائل المائل إلى الاصفرار. أكمل قراءة الموضوع »
الكولسترول 18 عدد التعليقات


5 سبتمبر, 2009وظائف الكولسترول





الكولسترول يساهم في تكوين الغشاء الخارجي للخلايا

‏يعد الارتفاع في نسبة الكولسترول مشكلة صحية خطيرة وهو أحد المسببات الكبرى لأمراض أوعية القلب CVD والتي يعانى منها نصف عدد الرجال وثلث عدد السيدات في مرحلة ما من عمرهم. أكمل قراءة الموضوع »
الكولسترول تعليق واحد


5 سبتمبر, 2009حقيقة الكولسترول





معظم الكولسترول الموجود في دم الإنسان يأتي عادة من الكبد

‏هناك اعتقاد شائع وخاطئ عن الكولسترول وهو أن المؤشر على عدم الإصابة بالكولسترول هو أن تكون نسبته صفر! ولكن لو لم يتوفر الكولسترول في جسم الإنسان بنسبة معينة فإنه سيموت، وكذلك سيفنى الجنس البشرى بأكمله! أكمل قراءة الموضوع »
الكولسترول 6 عدد التعليقات


5 سبتمبر, 2009‏كم تبلغ نسبة الكولسترول في الدم ؟





كم تبلغ نسبة الكولسترول في دمك ؟

كم تبلغ نسبة الكولسترول في دمك ؟ يتردد هذا السؤال على مسامعك عزيزي القارئ أينما كنت، سواء في التجمعات الأسرية أو ‏الإعلانات التليفزيونية. أكمل قراءة الموضوع »
الكولسترول 5 عدد التعليقات


5 سبتمبر, 2009‏الجوال ، الهاتف المحمول : صداع و انسداد الأنف وأشياء أسوأ





‏الجوال ، الهاتف المحمول : صداع و انسداد الأنف وأشياء أسوأ

إذا كنت تشعر بصداع أو حرارة على أنفك أو حرقان على وجهك، فيجب عليك أن تقلل من استخدامك للهاتف المحمول. أكمل قراءة الموضوع »
أسرار الصحة 59 عدد التعليقات


5 سبتمبر, 2009‏احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي





‏احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي

يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر. أكمل قراءة الموضوع »
أسرار الصحة 72 عدد التعليقات


4 سبتمبر, 2009‏مضادات أكسدة للمدخنين





‏مضادات أكسدة للمدخنين

إذا كنت مدخناً فأكثر من تناول فيتامين هـ
يساعد الإكثار من تناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين (هـ E‏) على تقليل احتمالات الإصابة بسرطان الرئة، فإذا كنت مدخناً فيجب عليك أن تعرف أن ارتفاع مستوى الألفاتوكوفيرول ( فيتامين هـ) يقلل من معدلات الإصابة بهذا المرض. أكمل قراءة الموضوع »
أسرار الصحة 19 عدد التعليقات


4 سبتمبر, 2009النقانق (الهوت دوغ) له علاقة بـ سرطان القولون و اللوكيميا





النقانق (الهوت دوغ) له علاقة بـ سرطان القولون و اللوكيميا

النقانق تسبب سرطان القولون
ابتعد عن تناول النقانق البقرية، لأن هناك دلائل تشير إل أن تناولها قد يؤدى إل الإصابة بسرطان القولون، فلقد وجد أن المركبات التي توجد في القولون بعد تناول اللحوم المعالجة ( مثل النقانق ) مسئولة عن زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون ويزداد هذا الخطر بازدياد الكمية . أكمل قراءة الموضوع »
أسرار الصحة 17 عدد التعليقات


4 سبتمبر, 2009تجنب استخدام الصحون الخزفية المستوردة





تجنب استخدام الصحون الخزفية المستوردة

‏تجنب استخدام الصحون الخزفية المستوردة لأنها تحتوى على معادن سامة بكميات كبيرة . والأطباق الخزفية المصنوعة بغرض الزينة قد لا تكون مزودة بإرشادات فيما يتعلق باستخدامها مع الأطعمة. أكمل قراءة الموضوع »
أسرار الصحة 15 عدد التعليقات


4 سبتمبر, 2009تهوية المنزل ضرورية





تهوية المنزل ضرورية